Czerniak to nowotwór złośliwy skóry, charakteryzujący się niezwykle dynamicznym wzrostem. Wywodzi się z melanocytów – komórek wytwarzających barwnik zwany melaniną. Melanina sprawia, że skóra ciemnieje w kontakcie z promieniowaniem ultrafioletowym, czyli np. w kontakcie z promieniowaniem słonecznym czy promieniowaniem stosowanym w solarium. Czerniaki najczęściej pojawiają się na skórze, ale mogą wystąpić także w obrębie ust, nosa czy gałki ocznej. Czerniak skóry może rozwinąć się u każdego. Polacy z powodu jasnej karnacji skóry o tzw. fototypie 1 lub 2, są w dużym stopniu narażeni na czerniaka.

Zagrożenie zachorowania na czerniaka wzrasta u osób:

• jasnej karnacji, rudych lub blond włosach, niebieskich oczach, licznych piegach;
• dużej liczbie znamion barwnikowych, znamion w miejscach drażnienia;
• które doznały oparzeń słonecznych, szczególnie w dzieciństwie;
• przebywających w pełnym słońcu powyżej godziny dziennie;
• u których w rodzinie występowały przypadki czerniaka lub innych nowotworów skóry;
• korzystających z solarium.

Poznaj złote zasady ochrony przed czerniakiem:

• raz w miesiącu dokładnie oglądaj swoją skórę – sprawdź, czy Twoje znamiona nie zmieniają się lub czy nie pojawiły się nowe;
• jeśli zauważysz, że coś podejrzanego dzieje się z Twoim znamieniem, niezwłocznie udaj się do dermatologa lub chirurga-onkologa;
• unikaj słońca w godzinach 11.00 – 16.00;
• nie korzystaj z solarium!

Przynajmniej raz w roku wybierz się kontrolnie do dermatologa lub chirurga-onkologa. Jeśli chcesz się opalać, rób to z głową – pamiętaj o stosowaniu filtrów UV, noszeniu czapki i okularów przeciwsłonecznych.

Dbaj o siebie – pamiętaj o samobadaniu skóry!