ul.Bogusława Ostapowicza 4

22 756 73 82

kontakt@zozprazmow.pl

Naszą misją troska o zdrowie pacjentów.

Nasze Usługi

POZ

Lekarze, pielęgniarki i położna udzielają świadczeń gwarantowanych przez NFZ w zakresie podstawowej opieki zdrowotnej.

Prowadzimy także Program Moje Zdrowie – Bilans Osoby Dorosłej.

Program profilaktyczny „Moje zdrowie”, skierowany do osób powyżej 20 roku życia. Obejmuje on regularne badania, porady zdrowotne i stworzenie indywidualnego planu zdrowotnego. Dzięki temu możliwe będzie wczesne wykrycie problemów zdrowotnych i ryzyka chorób kardiologicznych, metabolicznych lub nowotworów.

Program obejmuje:

  • osoby w wieku 20-49 lat (raz na 5 lat)
  • osoby powyżej 49 lat (raz na 3 lata)

Ankietę każdy może wypełnić sam przez Internetowe Konto Pacjenta albo w placówce w Prażmowie lub Uwielinach.

Nasz personel chętnie udzieli pomocy w wypełnianiu ankiety. Osoby powyżej 60 lat otrzymają 3 dodatkowe pytania w kierunku diagnostyki chorób otępiennych.

Z każdym Pacjentem, który wypełni ankietę przez Internetowe Konto Pacjenta i wskaże POZ skontaktujemy się w ciągu 30 dni i przygotujemy zestaw badań diagnostycznych.

Zakres podstawowy:

  • morfologia krwi,
  • glukoza,
  • kreatynina (z eGFR),
  • lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy),
  • TSH (hormon tyreotropowy),
  • badanie ogólne moczu.

 

Zakres rozszerzony (w zależności od wieku i wyniku ankiety):

  • ALAT – aminotransferaza alaninowa,
  • ASPAT – aminotransferaza asparaginianowa,
  • GGTP – gammaglutamylotranspeptydaza,
  • PSA całkowity u mężczyzn,
  • anty-HCV,
  • lipoproteina A (wykonywana w ramach programu raz w życiu).

 

Po zrobieniu badań z każdym Pacjentem spotka się lekarz lub pielęgniarka, by omówić wyniki i przygotować indywidualny plan zdrowotny.

Pacjenci, którzy wypełnili ankietę w programie „Profilaktyka 40+” do końca kwietnia 2025 r., mogą z nich skorzystać do końca maja 2025 r., a z programu „Moje Zdrowie” będą mogli skorzystać po 12 miesiącach.

Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina o możliwości skorzystania z programu profilaktycznego chorób układu krążenia CHUK. Badania można wykonać raz na 5 lat w każdej przychodni podstawowej opieki zdrowotnej w ramach NFZ. Lista placówek realizujących program dostępna jest w wyszukiwarce Gdzie się leczyć.


Co powinniśmy wiedzieć o chorobach układu krążenia? Jak uniknąć zawału serca czy udaru mózgu? Do kogo skierowany jest program profilaktyki chorób układu krążenia?


Znajdziecie Państwo na kanale YouTube Akademia NFZ.


Bezpłatne plany żywieniowe na bazie diety DASH (ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension – dieta w leczeniu i zapobieganiu nadciśnienia) dostępne na portalu  Diety NFZ.

Fizjoterapia

Gabinet fizjoterapii świadczy szeroki zakres usług nakierowanych na poprawę sprawności pacjentów z różnymi schorzeniami oraz dolegliwościami bólowymi narządu ruchu, m.in.:

  • Zespoły bólowe kręgosłupa i stawów obwodowych, m.in.: w przebiegu choroby zwyrodnieniowej stawów, w zespołach przeciążeniowych i pourazowych stawów i tkanek miękkich, m.in. zespół łokcia tenisisty, ostroga piętowa,
  • Zespoły bólowe na podłożu uciskowym, m.in.: zespół cieśni nadgarstka, rwa kulszowa, rwa barkowa
  • Stany po urazach, złamaniach, unieruchomieniach opatrunkiem gipsowym, m.in. obrzęki, osłabienie zrostu kostnego, utrudnienia w gojeniu tkanek pooperacyjnych, ograniczenie ruchomości stawów

W naszej ofercie znajdują się zabiegi fizykoterapeutyczne, kinezyterapeutyczne (ćwiczenia usprawniające) oraz indywidualna praca z pacjentem.

 

FIZYKOTERAPIA

Zabiegi wykorzystujące stosowanie bodźców fizykalnych w schorzeniach i zespołach bólowych narządu ruchu wykazują działanie przeciwzapalne i co za tym idzie przeciwbólowe.        

Podczas zabiegów fizykoterapeutycznych następuje pobudzenie tkanek i aktywacja zachodzących w nich procesów biologicznych, takich jak zwiększenie ukrwienia i poprawa procesów metabolicznych w uszkodzonych, osłabionych czy bolesnych tkankach. Następstwem oddziaływania wspomnianych wcześniej bodźców fizykalnych jest złagodzone różnego rodzaju objawów chorobowych, takich jak stan zapalny, obrzęk, zmniejszenie nadmiernego napicia mięśni i w związku z tym uśmierzenie bólu. Zastosowanie zabiegów fizykoterapeutycznych znacznie ułatwia powrót do sprawności fizycznej i poprawę jakości życia poprzez zmniejszenie bolesnych dolegliwości.

 

Wykonywane zabiegi fizykoterapeutyczne:

  • Elektroterapia:

-prąd galwaniczny

-prądy diadynamiczne

-prądy tens

-prądy interferencyjne

-prądy Trauberta

-prądy Kotza

-elektrostymulacja

-jonoforeza

  • Ultradźwięki/ utrafonoforeza
  • Laseroterapia:

-punktowa

-naświetlanie sondą prysznicową

  • Ciepłolecznictwo:

-sollux filtr czerwony

-sollux filtr niebieski

  • Pole magnetyczne
  • Krioterapia miejscowa (opary azotu)
  • Fala uderzeniowa

 

KINEZYTERAPIA

Kinezyterapia to usprawnianie ruchowe czyli wykonywanie ćwiczeń leczniczych. Działanie takie ma na celu poprawę stanu zdrowa i przywrócenie sprawności fizycznej.

  • Ćwiczenia czynne (samodzielnie wykonywane przez pacjenta po udzielonym instruktarzu)
  • Ćwiczenia izometryczne (samodzielnie wykonywane przez pacjenta po udzielonym instruktarzu)
  • Ćwiczenia w odciążeniu/ ćwiczenia w odciążeniu z oporem
  • Ćwiczenia samowspomagane

INDYWIDUALNA TERAPIA

Indywidualna praca fizjoterapeuty z pacjentem to usprawnianie nakierowane na szczególne potrzeby pacjenta w celu przywrócenie maksymalnej sprawności fizycznej w różnych schorzeniach narządu ruchu.

Zajęcia indywidualne obejmują szereg działań fizjoterapeuty indywidualnie dobranych dla potrzeb wyznaczonego celu terapii, np. zmniejszenie deficytów ruchowych po urazach i zabiegach operacyjnych stawów, wzmocnienie osłabionych mięśni, odbudowa masy mięśniowej, przywrócenie ogólnej sprawności lub przywrócenie sprawności obszarów wymagających usprawniania. Działania fizjoterapeuty obejmują indywidualnie dobrane do potrzeb pacjenta ćwiczenia usprawniające z kontrolą poprawności ich wykonania oraz terapię manualną.

Ginekologia

W pełni wyposażony gabinet ginekologiczny, również w aparat USG.

GABINET POŁOŻNEJ POZ W RAMACH KONTRAKTU Z NFZ.

         

Położna środowiskowo-rodzinna, mgr EWA WOJCIESZCZYK.
Obszar działania położnej:
> promocja zdrowia i edukacja zdrowotna kobiety i jej rodziny w środowisku domowym
> praktyczna nauka opieki i pielęgnacji noworodka
> rozpoznawanie warunków i potrzeb zdrowotnych podopiecznych
> realizacja zleceń lekarskich w gabinecie położnej, m. in. zdejmowanie szwów po porodzie i operacjach ginekologicznych, kontrola gojenia ran.
Przyszła MAMA może skorzystać z bezpłatnej formy edukacji przedporodowej, w ramach której objęte są kobiety od 21 tygodnia ciąży do terminu rozwiązania.
Edukacja przedporodowa realizowana jest w ramach wizyt profilaktycznych w gabinecie położnej i obejmuje:
> propagowanie zdrowego stylu życia w ciąży (prawidłowe odżywianie, aktywność fizyczna)
> przygotowanie do porodu (nauka oddychania i relaksacji, ćwiczenia ogólnousprawniające)
> przygotowanie do opieki nad noworodkiem, karmienia piersią
> przygotowanie do okresu połogu.
Rejestracja do położnej osobiście:
Gabinet położnej w czwartki w godz. 8.00 – 15.00, lub telefonicznie (tel.502463658)
Rejestracja ośrodek zdrowia w:
Prażmowie tel.22 266 85 06

Uwieliny tel.22 266 85 07

USG

Oferujemy badanie USG: tarczycy, przytarczyc, ślinianek, nerek, moczowodów,  pęcherza moczowego, brzucha, przestrzeni zaotrzewnowej i obwodowych węzłów chłonnych.

Kardiologia

Na miejscu wykonuje się EKG, jest możliwość założenia aparatu Holter.

Stomatologia

Pełny zakres usług stomatologicznych gwarantowanych przez NFZ w ośrodku w Prażmowie, dla dorosłych i dla dzieci.

W ośrodku w Uwielinach tylko dzieci i młodzież do 18 roku życia. Dorośli tylko komercyjnie z uwagi na brak kontraktu na świadczenia dla dorosłych.

Specjalnie dla naszych pacjentów mamy przygotowany  system, dzięki któremu możemy w łatwy i szybki sposób umówić wizytę u lekarza przez internet, bez wychodzenia z domu co przede wszystkim zaoszczędzi czas poświęcony na staniu w kolejkach

Bogusława Ostapowicza 4

22 756 73 82

kontakt@zozprazmow.pl